مواظبت از سلامتی و لطافت پوست امری بسیار مهم و ضروری می باشد و اولین قدم انجام بخور می باشد .

زیرا بخارآب منافذ پوست را باز کرده و آلودگی ها آسانتر خارج می شوند ، گردش خون سریعتر می شود ، پوست تحریک می شود و غدد مترشحه پوست سموم را دفع می کند ، در نتیجه پوست لطیف و نرم شده ، عمیقا پاک می شود و آزادانه تنفس می کند .

برای بخور مدت 10 الی 30 دقیقه کافیست و نباید بیشتر طول بکشد .

بعد از انجام بخور حداقل یک ساعت از خانه بیرون نروید تا منافذ باز شده پوست با آلودگی های هوای خارج از خانه پر نشود . بعد از بخور برای سریع شدن جریان خون، صورت را با آب سرد بشویید و در صورتی که پوست حساس دارید از آب نیمه گرم استفاده کنید .